2021-09

こんにちは。三連休初日、いかがお過ごしでしょう。私は家から出てまったりと自分の時間を満喫しています。11時ぐらいにコンビニで飲むヨーグルトとカップラーメンを購入。それから車で携帯ゲーム（三國志覇道KOEI)を楽しみました。その後、...

ご無沙汰しています。ダイエットに成功して5㎏痩せることができました。以前からダイエットをしてリバウンドを繰り返しています。しかし、今回は糖尿病を宣告されたことでダイエットにも気合が入りました。膵臓の機能が低下しておりインスリンが出...